Allattamento al seno

Allattamento al seno in modo naturale

Niente è più salutare del latte materno per il tuo bimbo. La gamma di tiralatte e accessori Philips AVENT è stata progettata per aiutare le mamme ad allattare al seno per il periodo desiderato e nella maniera più semplice possibile. Il design rivoluzionario dei tiralatte ha riscosso i consensi delle mamme e dei professionisti del settore medico.

Affermazioni sulla nutrizione

  • Il latte materno è il nutrimento migliore per i bimbi. Per i primi 6 mesi di vita del bimbo si consiglia l'allattamento esclusivo al seno, che poi può essere continuato anche durante e dopo lo svezzamento.
  • Durante l'allattamento al seno, è essenziale che la mamma e il suo bimbo abbiano un'alimentazione sana. Continua a seguire una dieta equilibrata come hai fatto durante la gravidanza, senza saltare i pasti.
  • Integrare l'allattamento al seno con l'allattamento al biberon può influire sulla produzione di latte materno a meno che non si prendano precauzioni per evitarlo.
  • Se si decide di non allattare al seno, potrebbe essere difficile iniziare a farlo successivamente in caso si cambi idea.
  • Se si sceglie di utilizzare la formula per l'infanzia, è essenziale dare al bimbo il tipo di formula adeguato e preparare il latte correttamente. Chiedere consiglio al proprio medico o farmacista. Gli accessori per l'allattamento devono essere sterilizzati con un metodo appropriato per i primi 12 mesi.

Come allattare al seno

Sebbene alcune neomamme trovino semplice allattare al seno il proprio bimbo da subito, altre hanno bisogno di un po' di pratica e di tanta pazienza. Ricorda che l'ostetrica, il dottore e gli infermieri sono lì per aiutarti se ne hai bisogno. Nel frattempo, Philips AVENT ha creato una panoramica delle informazioni di base sull'allattamento al seno.

Maggiori informazioni di seguito in 'Suggerimenti pratici' o 'Guida dettagliata sull'allattamento al seno'.

Nozioni di base sull'allattamento al seno

Per iniziare a produrre latte materno, il corpo ha bisogno di un "attivatore". Si tratta di una sostanza prodotta con la suzione ed è quindi importante attaccare il bimbo al seno il prima possibile dopo la nascita. L'ostetrica potrà aiutarti a trovare la posizione più comoda per te e il tuo bimbo.

Nei primi giorni, il seno produrrà solo una piccola quantità di un liquido giallo e denso, chiamato colostro. Ricco di nutrienti e anticorpi, il colostro è molto salutare per i neonati. Più frequentemente attaccherai il bimbo al seno, più velocemente inizierai a produrre latte, solitamente dopo 3 giorni.

Una volta che il latte è "arrivato", è possibile sentire un formicolio al seno prima di ogni poppata e possono verificarsi perdite di latte: si tratta della montata lattea. Potrai anche avvertire un leggero dolore al ventre, dovuto all'utero che si contrae mentre allatti.

Video utili

Come allattare al seno
Come estrarre il latte

Suggerimenti pratici:

Ricorda...

I bimbi non si allattano "al capezzolo", ma "al seno". È importante far attaccare bene il bimbo al seno per consentirgli di bere, stimolare la produzione di latte ed evitare irritazioni al seno. Dovresti sentire la sua lingua e la mandibola succhiare sul seno e le orecchie dovrebbero muoversi lentamente. Se il bimbo non riesce ad attaccarsi completamente al seno, metti il mignolo nell'angolo della sua bocca per staccarlo delicatamente dal capezzolo e riprova.

Frequenza delle poppate

Più si allatta, più latte viene prodotto. Se si allatta in base alla richiesta del bimbo, bisogna produrre tutto il latte di cui ha bisogno. I bimbi allattati al seno generalmente piangono quando hanno fame, anche ogni 2-3 ore nelle prime settimane. Ogni poppata può durare anche mezz'ora.

Aria o coliche

Alcuni bimbi soffrono di aria o coliche. Se vedi che il tuo bimbo ne soffre, fagli fare il ruttino adagiandolo sulla tua spalla dopo la poppata. Se il bimbo succhia da ambedue i seni, puoi fargli fare il ruttino prima di cambiare seno.

Aumento di peso

Se il tuo bimbo non pesa molto alla nascita (meno di 2,5 kg) o hai avuto un parto difficile, è molto importante iniziare bene la fase dell'allattamento e controllare il peso del bimbo nelle prime settimane di vita. Se hai bisogno, chiedi aiuto all'ostetrica o al medico.

Guida dettagliata all'allattamento al seno:

1. La posizione corretta per te

Se sei a letto, l'ostetrica può aiutarti a trovare la posizione migliore, altrimenti puoi sederti su una sedia, tenendo il bimbo in grembo, all'altezza del seno. Poiché allatterai per circa 30 minuti, è importante che sia tu che il tuo bimbo stiate comodi e il più possibile rilassati. Può aiutare sistemare alcuni cuscini dietro la schiena e un piccolo sgabello sul quale poggiare i piedi.

2. La posizione corretta per il tuo bambino

Tieni il bimbo rivolto verso di te, in modo che ti guardi, poggiando la testina sull'avambraccio e non nell'incavo del braccio. Puoi sostenere il collo e la testina aiutandoti con l'altra mano. Ricorda di avvicinare il bimbo al seno, non il seno al bimbo.

3. Coma far attaccare il bimbo al seno

Strofina delicatamente le labbra del bimbo sul capezzolo fino a fargli aprire la bocca come per sbadigliare. Avvicina la sua testa al seno facendo in modo che la sua bocca copra l'areola e il capezzolo sia all'interno non davanti la bocca. Dovrebbe esservi una piccola distanza tra il seno e il naso del bimbo. Sii paziente. Potrebbe essere necessario provare più volte per far attaccare bene il bimbo al seno.

4. Durante la poppata

Una volta iniziata la poppata, puoi rilassarti. Il latte iniziale è più magro e adatto a dissetare il bimbo. Quello successivo (latte terminale) è ricco di calorie e lo sazia. Ecco perché è importante non avere fretta quando si allatta al seno. Lascia succhiare il bimbo quanto desidera da un seno, per poi passare all'altro. Se si ferma, ricorda di cominciare ad allattare con l'altro seno la volta successiva.

Tiralatte Philips AVENT

Niente è più salutare del latte materno per il tuo bimbo. La gamma di tiralatte e accessori Philips AVENT è stata progettata per aiutare le mamme ad allattare al seno per il periodo desiderato e nella maniera più semplice possibile. Il design rivoluzionario dei tiralatte ha riscosso i consensi delle mamme e dei professionisti del settore medico.

Come estrarre il latte

Tiralatte manuale Philips AVENT

Il tiralatte manuale Philips AVENT è stato il primo ad essere progettato per stimolare la produzione di latte materno simulando i movimenti tipici della suzione. Non esiste modo più delicato, veloce e naturale di estrarre il latte. Il tiralatte manuale non solo ha un'efficacia, testata clinicamente, pari a quella dei tiralatte elettrici utilizzati in ospedale, ma risulta molto più comodo e piacevole da utilizzare. Leggi lo studio clinico indipendente (in inglese).

Tiralatte elettronico Philips AVENT

Con i tiralatte elettronici singoli e doppi Philips AVENT, il design clinicamente testato del tiralatte manuale raggiunge un livello superiore. Consentono di estrarre il latte materno rapidamente, naturalmente e senza sforzi, grazie a un cervello elettronico che memorizza la velocità, il ritmo e il livello di suzione scelto per l'estrazione del latte e li mantiene costanti per te.

Coppa con petali per il massaggio

Il segreto dei tiralatte Philips AVENT è la coppa con petali per il massaggio. Questa coppa in silicone ha cinque petali ovali che massaggiano delicatamente l'area intorno al capezzolo mentre il tiralatte è in funzione. Proprio come fa un bimbo attaccato al seno, stimolano la montata lattea. Esercitando una leggera pressione sull'impugnatura, è possibile regolare la potenza di suzione.

Come allattare al seno


Clinicamente testato

Per uno studio clinico indipendente, condotto da noti pediatri e specialisti dell'alimentazione dell'infanzia nel Regno Unito, sono state confrontate le prestazioni del tiralatte manuale Philips AVENT con quelle dei tiralatte elettrici utilizzati in ospedale. Pubblicato su Pediatrics (la rivista ufficiale della American Academy of Pediatrics) a giugno 2001, lo studio randomizzato ha dimostrato che utilizzando il tiralatte manuale Philips AVENT le mamme possono estrarre più latte rispetto a un tiralatte elettrico ospedaliero.


Leggi l'intero studio clinico (in inglese)

Suggerimenti per l'allattamento al seno

Tutti sanno che avere un bimbo è una delle esperienze più gratificanti ma a volte può destare parecchie preoccupazioni. Di seguito vengono elencate una serie di domande e risposte per aiutare le neomamme

Le donne con il seno piccolo possono allattare?

Il seno è in grado di produrre latte indipendentemente da forma e dimensioni, e tutte le donne possono allattare al seno, anche se talvolta per alcune è necessario un po' più di tempo. In caso di necessità, chiedi aiuto all'ostetrica o al tuo medico. Anche se hai avuto problemi ad allattare il tuo primo figlio, riprova comunque col secondo: molto probabilmente, sarà tutto più semplice.

Come posso fare perché il mio compagno e i miei familiari si sentano coinvolti?

I bimbi non hanno solo bisogno di essere allattati, ma anche di attenzione, coccole, bagnetti, cambio dei pannolini, giochi e passeggiate. Quando hai trovato un giusto equilibrio nell'allattamento, puoi decidere di estrarre e conservare il tuo latte. In questo modo anche gli altri familiari possono essere coinvolti e una persona di fiducia può allattare il bimbo al biberon con il tuo latte, anche quando tu non ci sei.

Come posso sapere se il mio bimbo prende una sufficiente quantità di latte?

Se il tuo bimbo si attacca e succhia bene, poppando almeno 8-12 volte nell'arco delle 24 ore e ti sembra felice e sano, attivo e vivace quando è sveglio, contento dopo la poppata, puoi essere sicura che assume una quantità sufficiente di latte. Un altro segno positivo è quando cambi il pannolino circa 8 volte al giorno. Se sei preoccupata, chiedi alla tua ostetrica o al pediatra, per assicurarti che tutto vada bene. Puoi anche far controllare il peso del bimbo in ospedale o in clinica.

Vale la pena di allattare al seno se poi devo tornare a lavorare?

Cerca di passare più tempo possibile con il tuo bimbo durante i primi 4 mesi di vita, in modo particolare durante le prime settimane, poiché in questo momento il tuo latte è fondamentale per lui. Anche quando torni al lavoro, puoi continuare ad allattare al seno la mattina, la sera e nei fine settimana. Durante gli altri giorni, se sei assente, il bimbo può essere allattato al biberon con il tuo latte estratto precedentemente. Il tiralatte Philips AVENT è facile e pratico da usare e contiene le istruzioni dettagliate su come estrarre e conservare il latte materno. Il biberon Philips AVENT con la Tettarella "Prime Poppate" riproduce la forma e la funzione del seno, così il tuo bimbo può alternare facilmente la tettarella al capezzolo.

Per quanto tempo devo continuare ad allattare al seno?

Allattare il tuo bimbo al seno per i primi sei mesi significa dargli tutto ciò di cui ha bisogno per crescere bene. A 6 mesi il bimbo probabilmente è già in grado di mangiare anche cibi solidi. Puoi continuare ad allattarlo al seno fino a quando lo desideri. Il latte vaccino non è consigliato per il primo anno di vita, quindi se smetti di allattarlo al seno o di dargli il tuo latte estratto, dovresti usare latte in polvere, detto anche formula per l'infanzia, consigliato dal tuo medico di fiducia.

Come si può risolvere il problema dei capezzoli introflessi o senza proiezione?

Alcune donne sono soggette alla malformazione derivata da uno o due capezzoli introflessi o senza proiezione. Se i tuoi capezzoli diventano turgidi (per il freddo, l'eccitazione sessuale o semplicemente pizzicandoli), non dovresti avere problemi ad allattare al seno.

Stringi la zona intorno al capezzolo tra l'indice e il pollice: se il capezzolo fuoriesce non dovresti avere problemi. Se il bimbo è tenuto in modo corretto, la suzione dovrebbe portare il capezzolo in estroflessione. Se hai comunque dei problemi ad allattare normalmente, puoi usare Niplette di Philips AVENT durante i primi giorni, pochi minuti prima di ogni poppata. Niplette ti permette di portare in estroflessione il capezzolo prima di far attaccare il tuo bimbo al seno.

Niplette di Philips AVENT può anche essere usata prima della gravidanza, o nelle prime fasi, se i capezzoli non sono troppo irritati, per risolvere il problema dei capezzoli introflessi o senza proiezione.

Cosa fare in caso di ingorghi di latte?

Quando il seno comincia a produrre il latte (vedi la sezione "Come allattare al seno"), può indurirsi e fare male. Cerca di allattare il bimbo più spesso che puoi e, se necessario, estrai un po' di latte con il tiralatte Philips AVENT prima della poppata, per rendere il seno più morbido, permettendo così al bimbo di attaccarsi. Per decongestionare ulteriormente il seno puoi fare degli impacchi di ghiaccio o usare le unità refrigeranti del frigorifero.

Allatta il bimbo fino a quando non senti che il gonfiore e la pesantezza si sono attenuati, e nel frattempo indossa le Conchiglie Raccoglilatte di Philips AVENT sotto il reggiseno. Queste conchiglie, ultra-morbide e aerate, massaggiano delicatamente e danno sollievo al seno dolorante, raccogliendo eventuali perdite di latte.

Se tra una poppata e l'altra i tuoi seni si gonfiano troppo e ti fanno male, ma non vuoi svegliare il bimbo per allattarlo, usa il tiralatte Philips AVENT per estrarre il latte: così facendo puoi creare una piccola scorta di latte materno.

Cosa fare in caso di perdite di latte?

Puoi risolvere il problema imbarazzante delle perdite di latte, tra una poppata e l'altra, usando le Coppette Assorbilatte Philips AVENT riutilizzabili o monouso. Le coppette riutilizzabili sono realizzate in cotone al 100%, lavabili e asciugabili in lavatrice.

Le coppette monouso sono in soffice cotone, con uno strato a prova di perdita che mantiene il seno asciutto e previene la macchie sugli abiti. Ricordati di cambiare le coppette frequentemente per evitare che i capezzoli si irritino.

Come è possibile prevenire l'irritazione dei capezzoli o le ragadi?

Se il bimbo si attacca al seno nella posizione giusta, non dovresti avere capezzoli irritati o con ragadi. Alla fine della poppata, per dare sollievo ai capezzoli, puoi applicarvi qualche goccia del tuo latte e massaggiare intorno all'areola. Se i capezzoli si irritano, cerca di tenerli asciutti cambiando spesso le coppette assorbilatte.

Esperta nutrizionista Vicki Scott

Mi chiamo Vicki Scott e sono stata scelta da Philips AVENT per presentare i magnifici prodotti che rendono la vita di mamme, papà e bimbi quanto più facile possibile.

Vi aiuterò anche a risolvere diversi problemi che vi troverete ad affrontare durante l'allattamento. Consultate le mie pagine nelle riviste Mother & Bay e Prima Baby. Pubblico inoltre aggiornamenti mensili con suggerimenti e consigli sul sito Web di Philips AVENT all'indirizzo www.mybabytalk.co.uk

Sono a contatto con mamme e bimbi da ormai 17 anni. Durante questi anni ho ricevuto qualifiche e ho lavorato come infermiera nei nidi (NNEB), ostetrica, infermiera nei reparti maternità, consulente per i problemi relativi ai bimbi, consulente per l'allattamento al seno e insegnante pre/post-natale.

Tengo corsi per neo e future mamme in tutta Londra oltre a un seminario sull'allattamento al seno per le bambinaie notturne. Quattro anni fa ho creato un servizio di consulenze, Babyconference, per offrire alle mamme e ai papà consigli utili e supporto per la cura dei loro bimbi.

Tengo corsi per neo e future mamme in tutta Londra oltre a un seminario sull'allattamento al seno per le bambinaie notturne. Quattro anni fa ho creato un servizio di consulenze, Babyconference, per offrire alle mamme e ai papà consigli utili e supporto per la cura dei loro bimbi.





Vicki Scott
Esperta nutrizionista Philips AVENT (Regno Unito)

So esattamente cosa stai provando, perché lo sto provando anche io in prima persona.



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